Что выводит жидкость из организма, основные причины и правила

Появление жидкости в организме, которая вызывает формирование отеков является частой причиной обращения пациентов за медицинской помощью. Даже за незначительными проявлениями может скрываться опасность для здоровья. Поэтому необходимо знать, что выводит жидкость из организма.

Причины появления отеков

Нельзя безконтрольно выводить жидкость из организма, необходимо проконсультироваться с доктором

Перед тем как выводить жидкость из организма необходимо выяснить причину их появления, так как бесконтрольное применение различных средств может вызывать тяжелые осложнения.

Среди основных причин выделяют:

1. Патологии сердечно-сосудистой системы. Среди них выделяют пороки сердца, хроническую сердечную недостаточность и другие заболевания. В результате пациент отмечает отеки в сочетании с болевым синдромом в грудной клетке, изменениями артериального давления и нарушениями ритма сокращений мышцы.
2. Заболевания мочевыводящей системы. Патологии почек, которые сопровождаются нарушениями фильтрационной функции, клубочковой фильтрации и другими поражениями. При появлении почечных отеков требуется исключить гормональные нарушения, вызванные опухолями надпочечников, опухолями или кистами, локализованными в паренхиме или почечном синусе. Отеки, вызванные нарушениями почек, сопровождают опухание лица, глаз, развитием мешков под глазами и другими состояниями. 
3. Последствия аллергической реакции. Избыточная гиперчувствительность организма по отношению к определённым веществам вызывает освобождение жидкой части крови в ткани. Аллергическая реакция сопровождается отеками преимущественно в области верхней части лица с увеличением выхода жидкой части плазмы у глаз, языка, шеи и т. д. Отек сочетается с выраженным зудом, развитием высыпаний, и других проявлений. При развитии отека в области век появляется слезотечение.
4. Заболевания в щитовидной железе. Недостаточность функциональной активности в щитовидной железе, что может быть вызвано последствиями хирургических вмешательств, травматических или воспалительных процессов, а также других изменений. Недостаточность щитовидной железы сопровождается отеками, которые появляются преимущественно в области рта, языка и т. д. Кроме того, происходит сочетание с недостаточной работой обмена веществ, работы сердца, снижением артериального давления.
5. Варикозное расширение вен. Отеки, возникающие на фоне варикоз связаны с недостаточностью функциональной активности клапанного аппарата, что сопровождается их растяжением и выходом плазмы за пределы кровеносного русла. При невыраженных признаках варикоза отеки незначительные, они могут появляться вечером и сопровождаться формированием усталости, тяжести и незначительного болевого синдрома в области ног. Выраженный варикоз проявляется отеками, которые нарушают качество жизни пациента. Человек не может подобрать удобную обувь, его беспокоит постоянная боль в ногах, непереносимость физической нагрузки и т. д. В некоторых случаях допустимо появление локальных отеков, вследствие варикоза на других участках тела, в том числе и на органах мошонки. Отеки нарушают процесс сперматогенеза и вызывают бесплодие. 

Кроме патологических состояний, вызывающих отеки, следует отметить, что есть и физиологические причины, которые не несут за собой опасности для здоровья. Среди них выделяют:

1. Отеки, появляющиеся в результате употребления большого количества жидкости, содержащие сахар. К таким продуктам относят лимонады, соки, компоты. Также отеки провоцируют и алкогольные напитки, такие как пиво и водка.
2. Отеки, вызванные чрезмерным употреблением соленых продуктов или блюд с большим количеством специй или консервантов.

Развитие подобных реакций организма связано с задержкой плазмы в межклеточном пространстве из-за низкой функциональной работы почек в вечернее время.

Немедикаментозные способы выведения жидкости 

Посещение бани поможет работе мочевыделительной системы

Лечение отеков следует начинать проводить с применения немедикаментозный методов, так как соблюдение правил может исключить необходимость в применении медикаментов или народных методов. Они не приводят к осложнениям и переносятся организмом благоприятно.

Кроме того, начинать лечение отеков не рекомендуется с медикаментозных средств, это связано с возможным наступлением такого состояния, как дегидратация, которая сопровождается выходом избыточного количества жидкости из организма в комплексе в жизненно необходимыми микроэлементами.

К основным немедикаментозным способам относят:

1. Полное исключение из рациона алкогольсодержащих продуктов. Алкогольные напитки усиливают выведение жидкости из организма, поэтому их сочетание с медикаментозными средствами действует синергически.
2. Изменение рациона с исключением продуктов содержащих соль, специи, пищевые добавки. Они усиливают развитие отеков, что может приводить к полному отсутствию эффекта от терапии или её снижению.
3. Включение здорового образа жизни. Подключение в жизненный ритм физических нагрузок вызывает усиление обмена веществ, уменьшение застоя жидкости в организме и т. д. Выбирать комплекс физических нагрузок необходимо совместно со специалистом исходя из изначального уровня физической подготовленности, тяжести состояния основного заболевания и т. д. Предпочтительно начинать с медленной ходьбы, гимнастики, прогулки на велосипеде или нордической ходьбы.
4. Использование методов водной терапии. Ванны с солевыми растворами, а также бани с нанесением различных средств усиливают дренажный эффект, что приводит к усиленному выведению жидкости из организма. Большое значение в лечении отеков играет контрастный душ, так как он улучшает кровообращение, снижает застойные явления и повышает тонус сосудистой стенки.
5. Массаж. Сеансы лечебного массажа уменьшают застойные явления в организме, это в незначительной степени способствует снятию отеков и тяжести.

Применение данных методов помогает усилить действие других способов, в том числе и медикаментозных.

Правила питания

Чтобы усилить работу почек можно включать в рацион арбузы и дыни

Включение в рацион продуктов, которые изменяют выраженность отеков важно в лечении. Среди основных полезных при отеках продуктов выделяют:

1. Применение арбузов и дынь. Данные виды бахчевых культур способствуют развитию антитоксического действия, происходит усиление функциональной активности почек и выведение продуктов обмена из организма. Рекомендовано употребление бахчевых культур в умеренном количестве, для усиления эффекта необходимо употреблять на протяжении дня до одного или двух раз в неделю. 
2. Зелёный чай. Замена зеленого чая на другие сорта рекомендуют при отеках, вызванных различными причинами. Он способствует выведению токсических веществ, избыточной жидкости, усиливает обмен веществ и т. д. Употребление зеленого чая должно достигать не менее одного литра. При этом допускается использование натуральных видов, так как низкие сорта не вызывают должный эффект. 
3. Овощи и фрукты. Включение в рацион овощей и фруктов способствует очищению организма и выведению токсинов кишечника, которые приводят к развитию отеков. Данный эффект достигается за счёт содержания в них клетчатки, которая стимулирует функциональную активность.
4. Применение цельнозерновых каш. Каши содержат в своём составе полезные пищевые волокна и клетчатку, которые вызывают усиление моторной активности кишечника. 
5. Использование березового сока. Продукт оказывает не только мощное мочегонное и тонизирующее действие, которые укрепляют организм. Сок содержит большое количество витаминов и минеральных веществ.

Из основных правил питания необходимо соблюдать такие правила, как:

1. Включение дробного питания
2. Питание небольшими порциями.
3. Отсутствие в рационе продуктов с длительной термической обработкой.
4. Исключение соленых, копченых и острых блюд.

Медикаментозные методы выведения жидкости

Применение медикаментозных средств является незаменимым способом в лечении множества патологий.

Среди основных направлений лекарственной терапии выделяют:

1. Группу осмотических диуретиков. Препараты данной группы действуют на организм за счёт выведения лишней жидкости посредством разницы осмотического давления. В течение короткого времени достигается желаемый эффект. Основными показаниями к назначению осмотических диуретиков являются внутренние отеки, которые поражают легкие, головной мозг, глазные яблоки и т. д.
2. Калий сберегающие диуретики. Препараты, которые содержат в своём составе калий. Данные препараты необходимы для лечения отеков, вызванных гипертонической болезнью. Именно недостаток калия вызывает выход плазмы в ткани и неполноценная работа сердечной мышцы приводит к формированию отеков.
3. Препарат группы салуретиков. Препараты содержат в своём составе карбоангидразу, незначительное количество петлевых и тиазидных диуретиков. 
4. Группа средств, повышающих содержание кальция, применяется при артериальной гипертензии и других патологиях, вызванных нарушением обмена веществ.

Народные методы

Чай с мелисой с валерианой поможет уменьшить отеки

Применение народных методов необходимо сочетать с медикаментозной терапией.

Среди основных народных средств выделяют:

1. Отвар или чай из горного чабреца. Данное растение способствует выведению лишней жидкости из организма, кроме того, он усиливает иммунные силы и восстанавливает обмен веществ. 
2. Отвар боровой матки. Применение данного растения способствует снятию воспалительной реакции, снижает отек, вызванный гормональными нарушениями. Для усиления эффекта назначают сочетание боровой матки с пустырником.
3. Чай из мелиссы с валерианой. Сочетание данных растительных средств приводит к уменьшению выраженности отека при сердечно-сосудистых заболеваниях. 

Лечение данными растительными препаратами необходимо проводить в утренние часы. Это связано с тем, что мочегонный эффект развивается несколько позже. Вечернее применение вызывает ночное мочеиспускание.

При появлении отеков и лишней жидкости в организме необходимо обратиться за медицинской помощью, это поможет снизить риск развития тяжелых осложнений, которые несут угрозу для жизни пациента.

Самый лёгкий способ избавиться от отеков и задержки жидкости в организме: