Пребиотики – это вещества, активизирующие размножение полезной микрофлоры кишечника. Если человек недостаточно получает их с пищей, ему могут быть прописаны пребиотики-препараты для терапии дисбактериоза.
Содержание:
Хилак форте
Этот жидкий препарат содержит органические кислоты, которые служат пищей для полезной микрофлоры кишечника. Благодаря этому, препарат нормализует состав кишечной флоры, способствует размножению полезных микроорганизмов и подавлению деятельности различных патогенов, обитающих в кишечнике. Кроме того, он содержит компоненты, благотворно влияющие на слизистую оболочку кишечника. Они стимулируют её регенерацию в случае повреждения, способствуют восстановлению нормальной кислотности в ЖКТ, восстанавливают водно-электролитный баланс. Препарат прекрасно переносится даже грудными детьми, хотя теоретически аллергическая реакция на него и возможна. Назначают его и в период беременности и грудного вскармливания. Показания:
- нарушение микрофлоры кишечника вследствие приёма антибиотиков, сульфаниламидов и других препаратов, а также химио- и лучевой терапии;
- диспепсия, метеоризм, запор;
- колит, гастроэнтерит;
- расстройства кишечника в результате резкой смены климата;
- синдром старческого кишечника;
- энтерогенные заболевания желчного пузыря и печени;
- сальмонеллез;
- некоторые виды аллергии.
Дюфалак
Этот препарат стимулирует перистальтику кишечника, оказывает слабительное действие, улучшает всасываемость солей фтора и кальция, содержит лактулозу, которую использует в качестве пищи полезная микрофлора кишечника. Усиливает рост лакто- и бифидобактерий, за счёт чего происходит уменьшение количества клостридий, сальмонелл, ротавирусов и шигелл в кишечнике. Дюфалак также способствует нормализации кислотно-щелочного баланса, не вызывает привыкания, не уменьшает всасывание витаминов и минералов.
Препарат назначают при хронических запорах, геморрое, печёночной энцефалопатии, комы и прекомы, необходимости очистить кишечник для обследования кишечника или оперативного вмешательства. Противопоказанием является кишечная непроходимость. С осторожностью препарат применяют при непереносимости лактозы, сахарном диабете, ректальных кровотечениях неизвестного происхождения.
Фервитал
Сухой порошок Фервитал содержит термически обработанные винные дрожжи. Он является пищей для лакто- и бифидобактерий, поэтому способствует нормализации полезной микрофлоры кишечника и подавляет деятельность условно-патогенных микроорганизмов. Кроме того, он усиливает перистальтику кишечника, обладает антитоксическим эффектом, снижает объём желчного пузыря, нормализует уровень холестерина и сахара в крови, способствует повышению иммунитета. Показания к применению:
- дисбактериоз;
- диспепсические расстройства;
- гастрит;
- язвенная болезнь;
- энтероколит;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- болезни поджелудочной железы;
- нарушения метаболизма;
- интоксикации и аллергические реакции.
Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. В качестве побочных явлений инструкция Фервитала указывает диспепсические расстройства и метеоризм на начальном этапе применения препарата.
Пребиотики в продуктах питания
Наш кишечник населён различными микроорганизмами. Лактобактерии вообще не могут поддерживать собственную жизнедеятельность без некоторых аминокислот и витаминов. Бифидобактерии, наоборот, сами вырабатывают витамины, тем самым поддерживая защитные силы организма. Кроме них, для нормальной работы кишечника необходимы и другие микроорганизмы, каждый из которых обладает какими-то отличительными свойствами. Чтобы поддерживать необходимый баланс всех этих организмов и нужны пребиотики. Пребиотики-препараты назначаются, когда он уже нарушен, например, приёмом антибиотиков. Здоровому человеку достаточно тех пребиотиков, которые он получает с пищей.
Лактоза – это молочный сахар. Он содержится в коровьем молоке и молоке других копытных, а также в молоке кормящих мам. Лактулоза тоже содержится в молоке и молочных продуктах, является дисахаридом. Фруктосахариды мы получаем из свежих фруктов, ягод, овощей. Инулин – составная часть корнеплодов. Он не только служит пищей полезной микрофлоре, но и способствует усвоению солей кальция и способствует уменьшению уровня холестерина. Пищевые волокна присутствуют в злаках, плодах, овощах. они представляют собой соединения из множества молекул глюкозы.
Чемпионом по содержанию различных пребиотиков является корень циккория. Большое количество этих полезных веществ содержится также в топинамбуре, луке и чесноке, спарже, отрубях, бананах, капусте, кураге, черносливе. Молоко и молочные продукты – важный источник лактозы и лактулозы, которые в растительной пище не содержатся.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
- ⇒ Геморрой после родов, чем лечить и как избежать этого в будущем?
- ⇒ Как выглядит геморрой у женщин, причины, симптомы, профилактика
- ⇒ Свечи от геморроя при грудном вскармливании, популярные препараты
- ⇒ Легкоусвояемые продукты и их роль в рационе питания
- ⇒ Что можно есть беременным на разным сроках, последствия плохого питания
Очень хорошо, что автор выделил отдельным подразделом тот факт, что пробиотики содержатся в продуктах питания, причем в привычных нам продуктах, которые мы употребляем ежедневно. Когда мой ребенок перенес сальмонеллез, моим первым желанием было давать ему пробиотики в виде лекарственных препаратов. Мне отговорил наш доктор, уверив меня, что употребляя молочные продукты, фрукты, овощи микрофлора восстановится и без лекарств.
Марина, речь идет, скорее, о пребиотиках, а не о пробиотиках. Я недавно услышала из интервью одного специалиста, что пробиотики действуют только лишь пока их принимаешь, гораздо важнее – пребиотики, которые поддерживают рост и численность полезных бактерий. Тоже была рада узнать, что натуральные пребиотики содержатся в пище. А растворимый цикорий так же полезен в этом плане, как и настой из корней?
Чтобы микрофлора быстрее восстанавливалась в желудке, нужно давать ей, не только питание, но и саму микрофлору, которую значительно уничтожили антибиотики при лечении и возник дисбактериоз.
Важны не только пребиотики, но еще и бифидо с лактобактериями…без этого никуда. Сама регулярно принимаю все это в комплексе мультифлоры эваларовской. Кишечник полностью здоров, а вместе с ним и весь организм в целом…вот что значит верная тактика профилактики))