Малоподвижный образ жизни современного городского жителя и нерациональное питание, насыщенное сложными высококалорийными продуктами, приводит к проблемам с регулярным опорожнением кишечника.
Хронический запор вызывает дискомфорт в виде метеоризма, чувства тяжести, болей в животе и воспалительных высыпаний на коже.
Эти неприятные симптомы ведут к заметному снижению качества повседневной жизни и портят настроение.
Лечение запоров требует профессиональной врачебной диагностики, грамотных терапевтических назначений и настойчивого исполнения всех медицинских предписаний пациентом.
Деликатные рекомендации медиков начинаются с нормализации и упорядочивания здорового образа жизни:
Простые принципы здорового образа жизни заключаются в соблюдении несложных и полезных бытовых правил:
Физкультурные занятия в виде утренней гимнастики повышают тонус мышц брюшного пресса, стимулирующих работу кишечника. Обычные регулярные прогулки очень тоже полезны для увеличения общей активности и подвижности.
При профилактическом лечении запоров в домашних условиях пациентам, склонным к их образованию, рекомендуется постоянно соблюдать специальную диету, которая будет поддерживать нормальное пищеварение и своевременный стул.
Богатые растительной клетчаткой продукты, ускоряют процесс опорожнения кишечника, за счет увеличения каловых масс, провоцирующих характерные позывы.
Клетчатка содержится в отрубном хлебе, капусте, черносливе, зеленом горошке, фасоли, гречневой и перловой кашах.
Алкоголь, консервированные, острые и жареные продукты, наоборот, приносят ощутимый вред и вызывают запорные явления – поэтому противопоказаны таким пациентам.
Недостаток жидкости вызывает затвердение каловых масс в кишечнике, что приводит к болезненным ощущениям и провоцирует стойкий запор с последующей интоксикацией всего организма.
Любая жидкая пища, включая молочно-кислые продукты, служит хорошей профилактикой запорных явлений.
При медикаментозном лечении запоров рекомендуется принимать ферментные препараты, которые обеспечивают щадящее вмешательство в ускорение пищеварительных процессов.
Энзимы – это лекарственные средства белкового или растительного происхождения, улучшающие биохимические реакции переваривания, усвоения пищи и эвакуации содержимого кишечника. Показаниями к приему биодобавок может быть индивидуальная секреторная недостаточность органов пищеварения – так называемый «ленивый кишечник».
Лечение запоров у пожилых людей предполагает те же самые стандартные методы и приемы, которые применяются в обычной гастроэнтерологической практике при лечении и профилактике запоров, но дополнительное лечение может быть более радикальным. Часто врачи прописывают в таких случаях прием слабительных средств и микроклизмы.
При использовании сильных терапевтических средств, нужно учитывать то, что они категорически противопоказаны при наличии опухолей в кишечнике или спаечных процессов, создающих опасную патологическую непроходимость или сужение просвета кишки.
Хронические запоры, нередко развивающиеся у пожилых людей, эффективно лечатся приемом фармацевтических слабительных препаратов. Смягчая и разжижая каловые массы, находящиеся в кишечнике, слабительные средства (как растительные, так и синтетические), стимулируют моторику кишечника, способствуя его очищению и облегчению общего состояния пациента.
Обычно слабительные лекарства выпускаются фармакологическими компаниями в виде гранул, из которых необходимо приготовить активную форму действующего вещества в виде суспензии.
Для этого необходимо растворить установленную дозу гранулированной смеси в теплой воде перед приемом. Как правило, такая «мягкая» помощь нормализует и восстанавливает функцию кишечника в короткий период времени, способствуя выздоровлению.
В профилактике и терапии запоров хорошо зарекомендовали себя минеральные и обычные доступные растительные масла:
Действие масел, принятых внутрь, по 2 столовых ложки в течение дня, очень эффективно, так как производит смягчающее и скользящее воздействие на содержимое кишечника.
Микроклизмы – отличный и эффективный метод освобождения от кишечного содержимого во время запора. В аптеках можно приобрести одноразовые микроклизмы, изготовленные в виде тюбика со специальным наконечником, объемом в пять миллилитров (Микролакс).
Эти миниатюрные приспособления очень удобны, так как не вызывают дискомфорта при применении и оказывают, практически, моментальное воздействие.
Лекарственный раствор, заключенный в тюбике Микролакс, вызывает быструю характерную реакцию и не способствует возникновению вредного привыкания, приводящему к устойчивому снижению собственной активности кишечника вплоть до паралича.
Большинство слабительных средств можно самостоятельно приобрести в аптеках без рецепта по приемлемой цене. Но бесконтрольное применение лекарств может иметь негативный эффект в виде привыкания или бесполезности.
Сенаде является лидером продаж на протяжении долгих лет. Его природный состав, доступная стоимость и... →
Семя льна при запорах – эффективное средство, которое использует народная медицина не одно столетие.... →
Непроходимость кишечника – проблема, которая часто присутствует в жизни людей. Запоры случаются по... →
Вынашивание малыша сильно сказывается на функционировании всех систем организма будущей матери. Одной из... →
Запор – тема, которую не любят обсуждать. При этом 50% населения сталкивается с этой проблемой. Практически не... →
Дефекация – неотъемлемый процесс жизни человека. Ежедневное посещение уборной является нормой для... →
Каждый человек, столкнувшийся с нарушением стула в виде запора, захочет узнать все методы для его... →
Народные средства от разных болезней имеют неоспоримое преимущество перед медикаментами – они... →
Запорами страдают половина людей. И чаще всего – это женщины. Запор не является болезнью, но очень мешает... →
О пользе минеральных вод известно давно. Ими издревле исцеляют различные патологии. В этой статье... →