Пищеварение
Ваше здоровье в ваших руках или то, что нужно знать каждому. Читай!
Часто запор является последствием геморроя

Часто запор является последствием геморроя

Малоподвижный образ жизни современного городского жителя и нерациональное питание, насыщенное сложными высококалорийными продуктами, приводит к проблемам с регулярным опорожнением кишечника.

Хронический запор вызывает дискомфорт в виде метеоризма, чувства тяжести, болей в животе и воспалительных высыпаний на коже.

Эти неприятные симптомы ведут к заметному снижению качества повседневной жизни и портят настроение.

Лечение запоров требует профессиональной врачебной диагностики, грамотных терапевтических назначений и настойчивого исполнения всех медицинских предписаний пациентом.

Деликатные рекомендации медиков начинаются с нормализации и упорядочивания здорового образа жизни:

  • лечебной физкультуры
  • специальной диеты
  • медикаментозного лечения

Простые принципы здорового образа жизни заключаются в соблюдении несложных и полезных бытовых правил:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе
  • специальная утренняя гимнастика – с оптимальной нагрузкой в течение 15 минут
  • употребление продуктов, содержащих клетчатку (стимулирующую перистальтику кишечника)
  • ежедневное употребление воды в достаточном количестве (не менее полутора литров)

Физкультурные занятия в виде утренней гимнастики повышают тонус мышц брюшного пресса, стимулирующих работу кишечника. Обычные регулярные прогулки очень тоже полезны для увеличения общей активности и подвижности.

При профилактическом лечении запоров в домашних условиях пациентам, склонным к их образованию, рекомендуется постоянно соблюдать специальную диету, которая будет поддерживать нормальное пищеварение и своевременный стул.

Овощи с большим количеством клетчатки - профилактика запоров

Овощи с большим количеством клетчатки – профилактика запоров

Богатые растительной клетчаткой продукты, ускоряют процесс опорожнения кишечника, за счет увеличения каловых масс, провоцирующих характерные позывы.

Клетчатка содержится в отрубном хлебе, капусте, черносливе, зеленом горошке, фасоли, гречневой и перловой кашах.

Алкоголь, консервированные, острые и жареные продукты, наоборот, приносят ощутимый вред и вызывают запорные явления – поэтому противопоказаны таким пациентам.

Недостаток жидкости вызывает затвердение каловых масс в кишечнике, что приводит к болезненным ощущениям и провоцирует стойкий запор с последующей интоксикацией всего организма.

Любая жидкая пища, включая молочно-кислые продукты, служит хорошей профилактикой запорных явлений.

При медикаментозном лечении запоров рекомендуется принимать ферментные препараты, которые обеспечивают щадящее вмешательство в ускорение пищеварительных процессов.

Энзимы – это лекарственные средства белкового или растительного происхождения, улучшающие биохимические реакции переваривания, усвоения пищи и эвакуации содержимого кишечника. Показаниями к приему биодобавок может быть индивидуальная секреторная недостаточность органов пищеварения – так называемый «ленивый кишечник».

Лечение запоров у пожилых людей предполагает те же самые стандартные методы и приемы, которые применяются в обычной гастроэнтерологической практике при лечении и профилактике запоров, но дополнительное лечение может быть более радикальным. Часто врачи прописывают в таких случаях прием слабительных средств и микроклизмы.

При использовании сильных терапевтических средств, нужно учитывать то, что они категорически противопоказаны при наличии опухолей в кишечнике или спаечных процессов, создающих опасную патологическую непроходимость или сужение просвета кишки.

Хронические запоры, нередко развивающиеся у пожилых людей, эффективно лечатся приемом фармацевтических слабительных препаратов. Смягчая и разжижая каловые массы, находящиеся в кишечнике, слабительные средства (как растительные, так и синтетические), стимулируют моторику кишечника, способствуя его очищению и облегчению общего состояния пациента.

Обычно слабительные лекарства выпускаются фармакологическими компаниями в виде гранул, из которых необходимо приготовить активную форму действующего вещества в виде суспензии.

Для этого необходимо растворить установленную дозу гранулированной смеси в теплой воде перед приемом. Как правило, такая «мягкая» помощь нормализует и восстанавливает функцию кишечника в короткий период времени, способствуя выздоровлению.

В профилактике и терапии запоров хорошо зарекомендовали себя минеральные и обычные доступные растительные масла:

  • вазелиновое
  • миндальное
  • оливковое

Действие масел, принятых внутрь, по 2 столовых ложки в течение дня, очень эффективно, так как производит смягчающее и скользящее воздействие на содержимое кишечника.

Микроклизмы – отличный и эффективный метод освобождения от кишечного содержимого во время запора. В аптеках можно приобрести одноразовые микроклизмы, изготовленные в виде тюбика со специальным наконечником, объемом в пять миллилитров (Микролакс).

Сенна - хорошее средство от запора

Сенна – хорошее средство от запора

Эти миниатюрные приспособления очень удобны, так как не вызывают дискомфорта при применении и оказывают, практически, моментальное воздействие.

Лекарственный раствор, заключенный в тюбике Микролакс, вызывает быструю характерную реакцию и не способствует возникновению вредного привыкания, приводящему к устойчивому снижению собственной активности кишечника вплоть до паралича.

Большинство слабительных средств можно самостоятельно приобрести в аптеках без рецепта по приемлемой цене. Но бесконтрольное применение лекарств может иметь негативный эффект в виде привыкания или бесполезности.

Лечение запора народными средствами у женщин

Запор

Запорами страдают половина людей. И чаще всего – это женщины. Запор не является болезнью, но очень мешает... 

Поможет ли минеральная вода от запоров

Минеральная вода

О пользе минеральных вод известно давно. Ими издревле исцеляют различные патологии. В этой статье... 

Запоры: лечение в домашних условиях. Народные рецепты

Запоры: лечение в домашних условиях

Запором считается отсутствие или затруднение опорожнения кишечника двое-трое суток. Он может быть... 

Свечи Микролакс: просто и безопасно при запоре

Препарат Микролакс

Бывает, что счастливая и размеренная жизнь вдруг омрачается недомоганием и проблемами с кишечником.... 

Природная аптека – мягкое безопасное лечение запоров у взрослых и детей

Запоры

Проблема возникновения запоров знакома каждому. Спрос рождает предложение, и фармацевтическая... 

Записаться к гастроэнтерологу
Рецепт дня
Давай дружить!

Вверх
© 2013 - 2017    Материалы проекта опубликованы в популярно-ознакомительных целях, сайт не претендует на медицинскую точность, не является руководством к действию. Самолечение опасно, всегда консультируйтесь у своего врача. Редакция pishhevarenie.com не несет ответственности за использование размещенной на портале информации.