Аутоиммунные заболевания – список, причины и профилактика

Наверняка, большинство из нас впервые услышали об аутоиммунных заболеваниях после просмотра сериала Доктор Хаус. Но, к сожалению, эти болезни существуют не только в кино, но и в реальной жизни. Давайте попробуем разобраться, что они из себя представляют.

Содержание:

• Аутоиммунные болезни и их причины
• Профилактика аутоиммунных заболеваний
• Как поднять иммунитет?

Аутоиммунные болезни и их причины

Под аутоиммунными заболеваниями понимается группа болезней, при которой разрушаются ткани и органы под воздействием собственной иммунной системы.

Среди них можно выделить:

• склеродермию
• системную красную волчанку
• диффузный токсический зоб
• аутоиммунный тиреоидит Хасимото
• ревматоидный артрит

Конечно, на этом список не заканчивается. Давайте изучим те причины, которые вызывают все эти недуги.

Причины аутоиммунных болезней:

• Генетика. Данный фактор в большинстве случаев является ключевым. Ведь, если в семье были случаи сахарного диабета, то велика вероятность, что болезнь передастся по наследству. Поэтому человеку, у которого есть предрасположенность к диабету, нужно контролировать уровень сахара в крови, правильно питаться и регулярно сдавать анализ.
• Внешние факторы: курение, наркотики, экология, радиация, вредные условия труда. Нельзя сказать, что у курящего человека обязательно разовьется волчанка или другое аутоиммунное заболевание. Но, как ни крути, люди, ведущие нездоровый образ жизни более склонны ко всем заболеваниям.
• Неправильный и бесконтрольный прием медикаментозных препаратов. Среди современных людей распространена не менее вредная вредная привычка, чем курение, – это самолечение. Люди, не доверяя врачам, пытаются самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение. Но они не понимают того, что наносят огромный вред своему организму.

Профилактика аутоиммунных заболеваний

Перечисленные выше причины не являются точно установленными, поскольку аутоиммунное заболевание может развиться ни с того ни с его у совершенно здорового человека. Но, как вы понимаете, всегда имеет место причинно-следственная связь, которую порой не так легко установить.

В разделе, посвященном профилактике, хотелось бы уделить внимание теме воздействия лекарственных препаратов на человека.

Итак, важно понимать, что длительный и бесконтрольный прием таблеток может спровоцировать сбой в работе иммунитета.

Например, сейчас огромной популярностью пользуются препараты с йодом. Их рекламируют, делая акцент на том, что все люди живут в экологически загрязненных регионах. Но никто не говорит с экранов телевизоров о том, что длительный прием йодосодержащих медикаментов может запустить аутоиммунный тиреоидит.

Не зря же любое лечение предусматривает перерыв и проверку эффективности лечения (подразумевается сдача анализов). Потом принимается решение относительно продолжения лечения. Поэтому перед тем как начинать прием таблеток с йодом, обязательно сдавайте анализы, чтобы узнать о том, действительно ли йода не хватает вашему организму.

Не менее опасны нестероидные противовоспалительные препараты. Их длительный прием вызывает язвенный колит. Но опять-таки этого можно избежать, если прием НПВС совмещать с омепразолом. Но более детально вам никто не расскажет, кроме врача.

Далее хочется затронуть применение иммуномодуляторов и иммуностимуляторов. Согласитесь, слова достаточно красивые и внушают доверие. Но только единицы потребителей знают, что это далеко не синонимы.

Отличия:

• Иммуномодуляторы являются готовым компонентом иммунитета (например, интерферон, иммуноглобулин) и компенсирует их нехватку.
• Иммуностимуляторы увеличивают количество “иммунокомпетентных” клеток или повышает степень их активности.

Как видим, разница есть, и она достаточно существенная. Если длительное время принимать иммуномодуляторы, то ваш иммунитет просто “расслабится” и прекратит работать, раз уж вы ему подкидываете волшебные таблеточки извне.

Любой препарат нужно принимать только по назначению врача, который перед выпиской рецепта изучил все ваши анализы.

Как поднять иммунитет?

Довольно-таки часто людей, а особенно мам, интересует вопрос, связанный с тем, какими способами можно поднять иммунитет. Надеемся, что из вышесказанного вы поняли, что при отсутствии медицинских показаний никакие препараты для иммунной системы принимать не целесообразно. Это может только навредить.

Также ошибочным мнением является и то, что витамины поднимают иммунитет. Витамины способны только поднять уровень недостающих веществ в организме.

Но и витаминами увлекаться не стоит, ведь передозировка витаминами крайне опасна для здоровья.

Способы поднятия иммунитета:

• активный образ жизни
• ежедневные прогулки
• сбалансированное дробное питание
• оптимизация параметров воздуха в квартире
• отсутствие запоров
• ограничение контактов с больными людьми

Таким образом, любое заболевание требует консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением, и тогда вы снизите риск развития аутоиммунных заболеваний!