Причины появления чувства тяжести и распирания в желудке, способы лечения

Тяжесть в желудке, распирание – неприятные ощущения, встречающиеся в жизни практически каждого человека. В связи с этим появляется большое количество вопросов. Отчего возникает чувство тяжести и распирания в желудке, как можно помочь в этой ситуации? Какие есть методы и способы избавления от дискомфорта? Какие профилактические меры спасут от возникновения проблемы?

Почему возникает чувство тяжести и распирания в желудке

Чувство тяжести и распирания в желудке возникают при нарушениях в функционировании системы пищеварения. Эти симптомы сигнализируют о неправильном питании, например, голодании, переедании, некачественной пище. Если дискомфорт не проходит или повторяется то, скорее, всего в организме возникает патология.

Причины появления чувства тяжести и распирания в желудке:

• токсикоз во время беременности;
• заболевания системы пищеварения;
• нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет;
• стрессовые ситуации;
• аллергическая реакция на продукты питания;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• непереносимость лактозы;
• заражение паразитами.

Любая из этих причин вызывает дискомфорт, боль в органах пищеварения.

Неприятные ощущения по утрам

Если тяжесть в желудке появляется утром. Такие голодные боли чаще всего появляются в 5 часов утра. Если симптомы появляются регулярно, то консультацию у врача нельзя откладывать.

Тяжесть в утренние часы появляется при следующих заболеваниях:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрит.

Снять неприятные ощущения поможет стакан молока или чистой воды.

После еды

Чувство тяжести и распирания в желудке после еды чаще всего связано с качеством продуктов, и другими нарушениям режима питания. Кроме этого есть и другие причины.

Симптомы появления такого состояния:

• беременность;
• переедание;
• жирная, тяжелая пища;
• наличие в продуктах вредных веществ, например, нитратов;
• реакция на лекарственные препараты;
• гастрит;
• язва желудка;
• панкреатит;
• желчекаменная болезнь;
• рак желудка.

Необходимо наладить режим питания, убрать все раздражающие желудок продукты. Если боли повторяются, то посетить специалиста, который подберет диагностику и лечение.

Тяжесть в желудке и тошнота

Если тяжесть, тошнота появились сразу же после еды, то это, связано с перееданием или некачественной пищей. Можно обойтись без помощи врача, в первую очередь нужно наладить режим питания, отказаться от блюд, раздражающих слизистую желудка.

Если раздражающие желудок продукты исключены из питания, а боль повторяется и долго не проходит, то, скорее всего, организм сигнализирует о развитии заболеваний.

Тяжесть в желудке и тошнота могут быть симптомами следующих заболеваний:

• гастрит;
• язвенная болезнь;
• диспепсия;
• пищевое отравление;
• панкреатит.

Рекомендуем посмотреть видео:

Диагностировать эти заболевания, лечить их должен специалист.

Чувство тяжести и отрыжка

Если к чувству тяжести в желудке добавилась неприятная отрыжка, то это, скорее всего, говорит о возникновении пневматоза. При этом заболевании в желудке находится слишком большое количество воздуха.

Симптомы патологии:

• ощущение давления, тяжести;
• сильная, громкая отрыжка;
• возможно появление боль в области сердца.

Неприятные ощущения появляются после еды и уменьшаются после отрыжки. Врач поможет правильно определить причины дискомфорта, подберет методы комплексной терапии.

Кроме этого отрыжка может появляться у беременных женщин. В этом случае эти симптомы связаны с естественными процессами, происходящими в организме.

Некоторые продукты, например газированные напитки, могут провоцировать появление отрыжки.

Что делать, когда, кажется что желудок полный

Как облегчить состояние, когда появилось чувство тяжести и распирания в желудке? Какие мероприятия необходимо провести, чтобы снять ощущение дискомфорта?

Если после еды появляются такие проблемы, то следует предпринять ряд действий, которые восстановят работу системы пищеварения.

Мероприятия, снимающие дискомфорт в желудке:

• не кушать в течение нескольких часов;
• пить только чистую воду без газа;
• несколько минут полежать;
• восстановить дыхание;
• немного медленно походить в помещении, на улице.

Как бы ни хотелось, остаться полежать, поспать, лучше всего оставаться в вертикальном положении. В течение 1-3 часов спать не нужно. Благодаря таким действиям функции желудочно-кишечного тракта восстановятся, это приведет к улучшению состояния.

Методы диагностики

Если дискомфорт, боль становятся периодическими или длятся несколько дней, то необходимо обратиться к врачу. Этими вопросами занимается гастроэнтеролог.

Для выявления патологий используются следующие методы диагностики:

• исследования желудочного сока;
• анализы кала, мочи, крови;
• УЗИ;
• гастроскопия;
• рентгеноскопия.

Благодаря этим методам диагностики специалист выявит причины появления болезненных ощущений в желудке. После этого гастроэнтеролог подберет методы лечения, диету, лекарственные препараты для эффективного устранения дискомфорта в системе пищеварения.

Лечение тяжести в желудке

Если дискомфорт в желудке стал появляться чаще, то необходимо серьезно подумать о лечении. Для этого обратиться к специалисту, пройти диагностику, разобраться в причинах появления недомогания. Врач подберет необходимые способы восстановления здоровья.

Способы улучшения работы системы пищеварения:

• скорректировать режим питания: наладить регулярность приема пищи, не допускать переедания, голодания, улучшить качество употребляемых продуктов;
• заниматься спортом, делать зарядку, больше двигаться;
• лекарственная терапия;
• использование народных способов лечения.

Каждый из перечисленных способов важен для улучшения функционирования системы пищеварения.

Препараты

При возникновении чувства тяжести и распирания в желудке используются лекарственные препараты, которые следует применять после выяснения причин недомогания.

Не рекомендуется заниматься лечением, самостоятельно выбирая препараты. Если постоянно принимать лекарства, содержащие ферменты, то организм перестает вырабатывать собственные. В этом случае препараты прекращают снимать состояние дискомфорта.

Народные методы

На протяжении веков народная медицина использовала для лечения заболеваний пищеварительного тракта разнообразные средства. Многие методы улучшения состояния при боли и дискомфорте можно использовать и сейчас.

Лекарственные средства, используемые при патологиях пищеварительной системы:

• ромашка аптечная;
• аир обыкновенный;
• айва продолговатая;
• алоэ древовидное;
• алтей лекарственный;
• анис обыкновенный;
• валериана лекарственная;
• грецкий орех;
• душица обыкновенная;
• зверобой;
• календула.

Настой из ромашки, снимает воспалительные процессы и болезненные ощущения.

Технология приготовления состава:

1. 1 столовую ложку ромашки заварить 250 мл горячей воды.
2. Настаивать 15 минут, процедить.
3. Пить по 1/3 стакана утром, в обед, вечером.

Гречневая крупа помогает избавиться от изжоги. Используя кофемолку измельчить крупу до состояния порошка. Утром нужно съедать на голодный желудок 1 чайную ложку гречневого порошка.

Нужно помнить о том, что использовать народные способы лечения следует после определения причины появления дискомфорта. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом. При выборе того или иного рецепта, необходимо обратить внимание на ингредиенты. При аллергической реакции на компоненты лечебного средства, использовать его не нужно.

Лечебная диета

Диетологи рекомендуют разрабатывать меню на неделю, так проще отказываться от вредных продуктов, организм будет получать вовремя необходимое питание.

Меню носит рекомендательный характер. После определения причин недомогания специалистом, необходимо у него получить рекомендации о необходимой диете.

Профилактика возникновения тяжести в желудке

В наше время количество заболеваний систем пищеварения продолжает расти. Это связано с плохой экологией, малоподвижным образом жизни, продуктами, содержащими большое количество консервантов, вредных пищевых добавок.

Профилактические мероприятия возникновения чувства тяжести и распирания в желудке:

• увеличить количество употребляемых овощей, фруктов;
• не переедать;
• кушать больше каш на воде;
• не есть перед сном;
• в течение дня принимать пищу не менее 5 раз;
• не пить газировку;
• исключить жирные блюда;
• ограничить употребление алкоголя;
• выбирать щадящие способы приготовления блюд, например, варка, запекание в духовке;
• избегать слишком горячую, холодную пищу;
• увеличить количество физических, спортивных нагрузок, например, отлично помогают прогулки, бег, танцы, плаванье.

Соблюдение этих несложных правил, может спасти от возникновения дискомфорта в желудке.

Тяжесть и другие неприятные ощущения в желудке могут появиться у каждого. Для их устранения можно использовать разные способы. В ряде случаев необходима помощь врача.

Рекомендуем посмотреть видео: