Как избавиться от газов в кишечнике? Самые лучшие способы и методы лечения

Практически каждый человек хоть раз в жизни чувствовал, что его живот как будто раздувается, а внутри него все просто бурлит. Это явление носит название метеоризм. В большинстве случаев метеоризм не представляет из себя ничего опасного, но в то же время, доставляет дискомфорт своему обладателю. И хотя метеоризм не является симптомом какого-то серьезного заболевания, которое может привести к летальному исходу, его необходимо лечить. Как избавиться от газов в кишечнике, далее в статье.

Метеоризм и его причины

Метеоризм может быть и у здоровых людей

Метеоризм может быть и у здоровых людей

Как и любой другой дискомфорт, который появляется у человека, метеоризм имеет свои причины. Очень часто метеоризм – это один из симптомов какой-то болезни, связанной с желудочно-кишечным трактом. Итак, к основным симптомам этого явления можно отнести:

  • Вздутие, пациенты замечают, что живот может сильно раздуться и увеличиться раза в полтора от изначального размера
  • Пучение. Человека постоянно мучают газы
  • Урчание. Самый интересный и иногда веселый симптом. У большинства людей с метеоризмом отмечается такое явление, как урчание в животе, которое очень тяжело чем-то заглушить
  • Ощущение тяжести. Из-за того что в кишечнике скопилось большое количество газов, человека просто распирает и он чувствует огромную тяжесть
  • Боль, которая носит схваткообразный характер
  • Боль, которая может локализоваться в правом или левом подреберье. Обычно она бывает в тех местах, где случается перегиб толстой кишки
  • Отрыжка
  • Икота

Практически всегда скопление газов в кишечнике вызывает большой дискомфорт у человека, ему становится трудно сосредоточиться на чем-либо, так как все мысли направлены в одно русло. Если метеоризм стал вашим постоянным спутником, и в некоторых случаях затягивается на долгое время, то непременно нужно обратиться к специалисту за помощью.

Причины метеоризма

Несмотря на то, что метеоризм – это явление не опасное, стоит подробнее остановиться на причинах его появления.  Существует несколько причин, по которым в кишечнике могут скопиться лишние газы. К ним можно отнести:

  1. Разговор во время еды. Очень часто люди, пережевывая пищу, одновременно разговаривают и совместно с едой заглатывается лишний воздух, который, как правило, не успевает всасываться в кровь и оседает в кишечнике, тем самым провоцируя повышенное газообразование
  2. Эмоциональную возбудимость. Учеными доказано, что когда человек испытывает какую-то сильную эмоцию, будь то радость, горе и т.д., пища намного быстрее проникает в кишечник. И, как правило, такое быстрое проникновение ее туда обусловлено тем, что она не до конца переварена
  3. Плохое питание, а именно быстрые перекусы. Очень часто те, кто быстро пережевывает пищу, страдают от повышенного скопления газов. Врачи рекомендуют пережевывать пищу чуть дольше, и газы исчезнут
  4. Предменструальный синдром. Очень часто одним их симптомов этого синдрома является метеоризм
  5. Частые запоры. Они обычно провоцируют излишнее образование газов, да и к тому же, при запоре газы не отходят так, как этого требует организм
Читайте:  От чего газы в кишечнике и как от них избавиться

Если говорить о продуктах, которые могут вызвать повышенное газообразование, то сюда относят:

  • Черный хлеб, квас и другие продукты питания, которые способны вызвать процесс брожения
  • Фрукты и овощи, такие как яблоки, капуста, фасоль, картофель и т.д.
  • Молочные продукты в том случае, если у человека имеется лактазная недостаточность
  • Сахар, особенно его чрезмерное употребление. Всем известно, что сахар способен вызвать брожение, и поэтому людям, у которых итак имеются проблемы с кишечником, лучше не кушать его в больших количествах
  • Газированные напитки

Также, метеоризм бывает, если у человека имеется одно из заболеваний:

  1. Панкреатит
  2. Цирроз печени
  3. Колит
  4. Гастрит
  5. Дисбактериоз
  6. Проблемы с поджелудочной железой

Нередко повышенное газообразование возникает тогда, когда у человека имеется какая-то кишечная инфекция. Конечно, в это время метеоризм не самый главный симптом, но зачастую врачи-инфекционисты отмечают, что при наличии инфекции, особенно у детей, даже запах газов может поменяться и стать довольно неприятным. Это происходит из-за того, что в организме происходит борьба, и некоторые бактерии вызывают такой побочный эффект. При этом газы отходят с большим дискомфортом, а иногда даже и сильной болью.

Мало кто следит за своим питанием и обращает внимание на все симптомы проявления этого дискомфорта. Но все же, если вас мучает постоянное газообразование, то лучше обратится к врачу. Он поможет пересмотреть питание и найти истинную причину недуга.

Лечение

От газов в кишечнике живот может увеличиваться в полтора раза

От газов в кишечнике живот может увеличиваться в полтора раза

Многих интересует вопрос, а как избавится от газов в кишечнике, потому что проблема эта не самая приятная, и терпеть ее долго не каждый сможет. Прежде всего, врач должен установить точную причину, почему в организме человека происходит этот процесс. Если причина была выяснена, то лечение будет состоять из трех этапов:

  • Снятие основных симптомов. На данном этапе выписывают средства, которые способны быстро снять спазм в кишечнике. В большинстве случаев это Дротаверин (Но-шпа). Если же метеоризм вызван чрезмерным заглатыванием воздуха, то необходимо принять такие меры, которые будут способствовать меньшему заглатыванию воздуха во время еды
  • Патогенетическая терапия. На данном этапе человеку прописывают препараты, которые помогают бороться с избыточным образованием газов в кишечнике. Обычно, назначаются:
  1. Сорбенты, которые помогают вывести вредные вещества и токсины из кишечника. К самым известным сорбентам относят
  2. Смекту, Фосфалюгель и др.
  3. Препараты, содержание ферменты для улучшения работы всей пищеварительной системы. К ним относят Панкреатин (или Мезим)
  4. Препараты, которые способны гасить пену, в виде которой скапливаются газы в кишечнике. Они улучшают способность кишечника всасывать их, а также помогают их быстрейшему отхождению. Обычно, среди таких лекарств популярность пользуют Эспумизан, Бибиколь, Симетикон
  • Терапия, направленная на устранение причин образования газов. Здесь главное точно понять ту самую причину и выбрать правильно лечение:
  1. Если метеоризм вызван опухолями, то назначают хирургическое вмешательство
  2. Если метеоризм носит постоянный и динамический характер, то человеку назначают Церукал
  3. Если имеются проблемы с микрофлорой кишечника, то назначают препараты и лактобактерии, которые помогают восстановить нормальную флору
  4. Если причиной будут запоры, то непременно будут назначены лекарства, которые его устранят
Читайте:  Лечение газообразования в кишечнике: медикаментозные и народные методы

Одним из самых безопасных и популярных препаратов, для избавления от газов является Эспумизан. Его назначают даже маленьким детям в первые месяцы жизни, когда их мучают сильные колики. Применять его следует только по рекомендации лечащего врача, а также в том случае, если вы точно знаете причину дискомфорта. В любом случае, назначить лечение и установить истинную причину может только врач, проведя некоторые исследования. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как, несмотря на безобидность метеоризма, он может быть вызван более серьезными заболеваниями.

Диета

Тем людям, которые страдают от газов в кишечнике, рекомендуют кардинально пересмотреть свое питание, так как зачастую причина именно в нем. Образ жизни современных людей заставляет их часто перекусывать, причем не полезной пищей (фастфуды, котлеты и т.д.), и поэтому увеличивается число тех, кто страдает от недуга. Если вы заметили у себя такую проблему, то рекомендуется исключить из рациона такие продукты, как:

  • Хлеб, причем черный, и сдобные булочки
  • Фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны, бананы
  • Овощи, такие как капуста, помидоры, горох
  • Бобовые, все без исключения
  • Изюм и чернослив
  • Напитки, содержащие газы
  • Сахар
  • Сухие завтраки, которые сегодня очень популярны
  • Китайскую кухню
  • Острые и жирные блюда
  • Жирное мясо
  • Алкогольные напитки

Также, не рекомендуется употреблять в пищу овощи в сыром виде, их необходимо варить или готовить на пару.  Для того чтобы улучшить работу кишечника рекомендуется кушать больше кисломолочных продуктов, которые помогают восстановить микрофлору кишечника и помочь ему в борьбе с метеоризмом.

Народные средства

Помочь избавиться от метеоризма помогут народные средства

Помочь избавиться от метеоризма помогут народные средства

Помимо медицинских препаратов, большой популярностью пользуются народные средства для избавления от газов. Правда, применять их стоит с осторожностью, так как не всегда они могут помочь. К основным средствам борьбы с газами можно отнести:

  • Отвар из укропной воды. Этот отвар также дают и маленьким детям. Необходимо взять столовую ложку укропа и залить ее стаканом кипятка, а затем дать постоять примерно три часа. После того, как отвар остыл, его можно употреблять. Делать это следует три раза в день за час до еды, примерная доза 100 мл
  • Отвар из ромашки. Необходимо приобрести в аптеке ромашку, взять столовую ложку, залить водой и кипятить на огне около 10 минут, затем снять с огня и оставить на три часа. По истечении этого времени, отвар нужно процедить, и принимать по две столовые ложки за полчаса до еды
  • Лимонная кожура. Необходимо употреблять только кожуру лимона, так как она помогает избавиться от лишних газов
  • Мята, а именно мятный чай. Для него приготовления нужно взять чайную ложку любой мяты, залить стаканом кипятка и прокипятить еще пять минут. Пить его можно как просто чай.
Читайте:  Повышенное газообразование в кишечнике, лечение неприятного состояния

Избавиться от газов в кишечнике не трудно, главное установить точную причину их образования. А сделать то может только врач. Поэтому, если вы хотите как можно скорее убрать все симптомы, нужно обратиться к специалисту, который назначит точное лечение и избавит вас от метеоризма.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Телеграм
Класс
Вотсап
К записи "Как избавиться от газов в кишечнике? Самые лучшие способы и методы лечения" 43 комментария
  1. Аватар Наталья:

    Кушайте вашу обычную еду (и фасоль тоже), но не запивайте жидкостью и после еды ничего не пейте один час.

    • Аватар Ириска:

      Наталья, а у меня вот день очень насыщен и постоянно в движении. Если я во время обеда не выпью воды или чая, потом просто до конца дня не будет времени на это. Приходится чем-то жертвовать;) Хотя, в принципе, недавно в аптеке посоветовали довольно интересные таблетки жевательные – Редугаз, так вот пару раз они меня прям очень здорово выручили, за несколько минут буквально избавили меня и от газов, и от вздутия живота. Сейчас стараюсь их везде с собой носить, а то мало ли)

  2. Аватар Лера:

    Про взрослых не скажу, а вот детям, хорошо массаж животика помогает.

  3. Аватар Ольга:

    Кстати массаж живота- это хороший метод, но он профилактика. Если вздутие, то лучше все- таки медикаменты применять. Взрослым согласна, лучше именно редугаз, так как помогает здорово и препятствует повторному вздутию. Даже не знаю лучше препарата от такой напасти.

  4. Аватар Катя:

    Меня очень выручает препарат от вздутия Орликс. Раньше постоянно страдала сильным вздутием и метеоризмом после того, как переем. А сейчас выпиваю одну две таблетки во время еды и никаких проблем не испытываю.

  5. Аватар Соня:

    У меня низ живота болит в двух случаях когда месячные и когда поем газообразующие продукты. Вот от второй проблемы мне удалось избавится с помощью добавки Орликс. Принимаю таблетки вместе с газообразующей едой. Нет метеоризма и нет болей.

  6. Аватар Света:

    Эти добавки -до поры,до времени.Лучше проверьте поджелудочную и желчный

  7. Аватар Ирина:

    У всех свои методы… Кому что помогает… Хотя наверное лучше всего современная медицина. Мне помогают таблетки орликс, с ними никаких проблем не испытываю. Подруга советовала.

  8. Аватар Рудикан:

    Под вечер,почти всегда хочется (звиняюсь) пердеть. Питание разнообразное,но пердёжь всегда )))).Пил Эспумизан – до одного места дверца! Вот щас залез в поиск,что нить найти от этих выстрелов. Особо не напрягает этот пердёжь,т.к.я вечером и ночью – в отдельной комнате.Просто надоело.Если не задерживать,а “стрелять” всегда,когда приспичит – то это превращается в кананаду.

  9. Аватар Анита:

    Проблема очень неприятная. Долго решала ее с помощью эспумизана, но он ведь помогает только на время, а потом газы скапливаются опять. Пила и йогурты, и диету соблюдала, ничего не помогало. Пошла к врачу, провели обследование, обнаружили панкреатит. И это при том, что тошнота рвота и прочие беды меня не беспокоили, так вот он проявлялся. Стала пить сейчас ферменты и нормоспектрум, чувствую себя намного лучше, но не могу понять одного – как часто мне придется так лечиться? Возможно ли выздоровление?

  10. Аватар Владимир:

    Газы были всегда, а особенно когда ложишься спать. Жена пинает ногами, а что делать. Как в песне сектора газа… Вообщем пержу как танк. Один раз ночью спал и кааак перданул, что сам проснулся, думал очко разорвал или трусы, но все обошлось. Короче достало меня все это и как то раз решил исключить из питания весь хлеб и производные от него, в виде печенья, пиццы, пряников. Вообщем всё, где есть пшеничная мука. И что вы думаете? Как бабка отшептала. Даже вечером скучно теперь засыпать. Бывало даш залп, потрясешь одеяло, чтобы проветрить, жена лягнет и со спокойной душой спишь. А тут как то даже непривычно. Беда одним словом.

    • Аватар Светлана:

      Владимир,ну вы и юморист. Смеялись все над вашим рассказом, слезы из глаз ручьем текли. Проблема то, конечно серьезная, но то как вы тут описали, до слез.

    • Аватар анна:

      Ну . насмешил .с утра. нахохоталась . все в точности как у нас . так точно описано . такие точные сравнения . юморист . оказывается мы не одиноки . талант . ржу не могу.

  11. Аватар Динара:

    А я от вздутия и газов спасаюсь орликсом. До этого перепробовала всякие народные средства, но употребление не очень удобно, и не всегда помогает. А почему орликс? Потому что это не лекарство, а пищевая добавка с специальным природным ферментом. Поэтому приносит организму только пользу. Принимается с пищей по 1-3 таблетки в зависимости от количества еды.

  12. Аватар Нина:

    Тоже принимаю Орликс, но хотела уточнить – его не просто с едой надо пить, а именно с теми продуктами, которые вызывают вздутие. Когда знаешь, что от капусты или от грибов будет приступ – заранее уже готов. Тем-то и удобно, что с ним можно не просто устранять симптомы, а предупреждать их появление.

  13. Аватар Ирина Никулина:

    Я первым делом пошла к врачу, она подтвердила, что у меня СРК. Назначила таблетки + питание расписала. Есть ряд продуктов, которые строго-настрого нельзя. Стараюсь соблюдать и таблетками пролечилась.

    • Аватар Людмила1986:

      А про питание можно подробнее? Что можно, чего нельзя, как долго нужно держать диету? Кстати, не думала, что срк лечится медикаментозно. Что там можно назначить, уголь активированный, чтобы не дуло живот?

      • Аватар Ирина Никулина:

        Питание очень индивидуальный момент. Тут важно для каждого пациента подобрать нужную и действенную диету. Так что мой рацион ничего вам именно не даст. Я анализы сдавала, меня врач смотрела, потом сидела и писала списком, что да как. А из медикаментов не уголь, конечно. Я Необутин принимала, это спазмолитик, но принимала курсом. Долго, но зато действенно. Почти 12 недель по 3 таблетки в день. Всё вместе помогло: питание + медикаментозное лечение.

        • Аватар Александрина:

          А почему спазмолитик принимается курсом? Вам, кроме Необутина что-нибудь назначали?

          • Аватар Ирина Никулина:

            Он не только спазмы и боли снимает, он ещё и лечебным эффектом обладает, то есть саму причину боли устраняет. Действенный препарат и недорогой. Кроме него ничего не принимала, только вот по питанию поменяла кое-чего.

  14. Аватар Ирина:

    А я как всегда после новогодних застолий сажусь на кефирную кефирную-овощную диету. В этот раз желудок дал сбой, начал надуваться, то и дело урчало. По симптомам своим и отзывам в интернете нашла препарат Орликс. Начала принимать по схеме и через пару приемов вздутия как не бывало.Прнимаю его в самом начале еды вздутия как не бывало.

  15. Аватар Регина:

    У меня есть кое-какие проблемы с жкт, газы довольно часто мучают, сопровождаются, бывает, и спазмами. Раньше обычными спазмолитиками спасалась, сейчас вот Тримедат решила попробовать. В итоге, не только от этого дискомфорта всего избавилась, но и жкт свою “работу” восстановила – месяц назад курс закончила, до сих пор, тьфу-тьфу, с животом никаких проблем.

  16. Аватар Диана:

    Заметила, что все чаще у меня появляется тяжесть после приема пищи(((

  17. Аватар Русланка:

    Я когда сажусь на диету сталкиваюсь с повышенным газообразованием, так как диета у меня вегетарианская, и там много таких овощей из-за которых метеоризм возникает. Ну и чтоб на людях неоконфузится с первой ложкой еду съедаю таблетку-две орликса. Он как раз и не дает образовываться газикам. Но необходимо именно в момент приема пищи с первой ложкой принимать.

  18. Аватар Ирина:

    Я так же как вы Диана мучилась долго с дискомфортом в животе, и никак не могла найти подходящее средство для себя. Случай помог-увидела что мой начальник принимает тримедат и мне стало интересно что это и для чего! Посмотрела в интернете, купила и действительно когда в следующие раз я понервничала очень сильно и мой желудок начал болеть и дал сбой я приняла тримедат и мне стало значительно легче!

  19. Аватар Кира:

    То странное чувство, когда ты пытаешься сделать здоровью хорошо, а оно сопротивляется… Стоит только перейти на классическое здоровое питание с большим количеством клетчатки , сразу внутри начинает булькать и надуваться, а как картошку-фри съешь с жирным гмо соусом, то все ровно. Но есть спецсредства, типа Орликса, которые не дадут сбиться с пути, пока организм привыкает к хорошему.

  20. Аватар Екатерина:

    Из-за сидячего образа жизни у меня начались проблемы желудком, еще ем перед компом, частые спазмы стали отвлекать от работы, ну в общем начались проблемы. Не знала что делать, пошла в аптеку. Там мне посоветовали препарат тримедат, начала принимать как написано в инструкции, спазмы в животе ушли довольно скоро. Теперь я знаю чем спасаться если что, но все же решила вести более активный образ жизни после работы.

  21. Аватар Лиза:

    Правильно, я тоже так считаю.

  22. Аватар Ольга:

    Диана, так мы питаемся сейчас посмотрите чем. И все больше на бегу, а потом удивляемся, почему у нас проблемы с ЖКТ начинаются. У меня такая же проблема как и у вас бывает после приема пищи, поэтому принимаю Тримедат. Он и от болей в животе, и от вздутия, да и от многих других проблем, которые возникают в ЖКТ после приема пищи.

  23. Аватар вячеслав:

    все это хорошо но нужно ж все ж таки определить причину и лечить а не облегчающими препаратами себя избавлять от этого.Например у меня тоже эта проблема газообразование я сейчас нашел препарат креон помогает но это не выход болезнь остается неизлечима это равносильно обезбалевающим препаратам так что нужно выявлять причину и лечить

    • Аватар Юна:

      Вячеслав, одно лечить, когда проблемы, а когда их нет – желудок здоров, но диета из овощей и бобов, то метеоризм неизбежен, ну и ветры пускать в обществе как-то не очень красиво так что орликс вместе с первой ложкой еды как раз и поможет избежать этой неприятности.

  24. Аватар Дарья:

    Мне при вздутии только Орликс помог, понравилось, что его нужно пить в начале еды, и газы не образуются вообще.

  25. Аватар Светлана:

    Меня вздутие мучает после больших застолий. Наемся, а потом не знаю куда деваться. Хорошо нашла в сети отзывы об Орликс, таблетки выпиваются в начале еды и никаких последствий после праздника.

    • Аватар Люба:

      Не слышала об этих таблетках, надо будет попробовать, а то чай с укропом и фенхелем уже в горло не лезет.

  26. Аватар Арина:

    Терпеть не могу это вздутие, как будто шарик себя чувствую. Хорошо как-то коллега дала Орликс перед корпоративом. Теперь он всегда в сумочке.

  27. Аватар Марина:

    Вздутие бывает сильно, даже до резей, но хорошего средства ещё не нашла. Пью отвар укропа, иногда помогает

  28. Аватар Светлана:

    Согласна с Юной, мне Орликс иногда как воздух нужен, чтоб все мероприятия прошли гладко.

  29. Аватар Женя Титова:

    Мне орликс с этой проблемой помог. Только сначала меодом исключения нашла причину метеоризма – это были брокколи и зеленый горошек. Отказываться от них не хочу, т.к они полезны для женского организма, особенно брокколи, так что с первой ложкой еды из этих продуктов принимаю орлис и никакого метеоризма больше нет

  30. Аватар Танюшка:

    то есть получается, если знаешь, что вызывает метеоризм, то не обязательно отказываться от этого продукта, так?

    • Аватар Вера:

      Танюшка, совершенно не обязательно. Вот выше про орликс как раз сказали, что он предупреждает его появление, если правильно принимать – вместе с первой порцией еды, а не после или до. Но стоит все же определить, какие именно продуты вызывают газообразование, не будешь же постоянно его есть

  31. Аватар Лариса:

    В простых аптеках почти не найти, но на аптека.ру всегда есть в наличии симетикон с фенхелем. Вот он и правда отлично помогает в этом плане… Тем более, что состав натуральный и безвредный. Попробуйте, уверена-точно оцените. Но и за советы спасибо, лишним не будет))

Оставить свой комментарий

Ирина Кожемякова
Ирина Кожемякова

Разбираюсь в диетах.

Записаться к гастроэнтерологу
Давай дружить!
Питание по науке - Одноклассники

Наша группа Вконтакте

Следите за обновлениями сайта в социальных сетях!

ВКонтакте.      Facebook.      Google Plus.      Twitter.      Одноклассники.     
Ваше здоровье в ваших руках или то, что нужно знать каждому. Читай!
Вверх
© 2013 - 2023    Материалы проекта опубликованы в популярно-ознакомительных целях, сайт не претендует на медицинскую точность, не является руководством к действию. Самолечение опасно, всегда консультируйтесь у своего врача. Редакция pishhevarenie.com не несет ответственности за использование размещенной на портале информации.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

×