Метеоризм – что это? Это явление представляет собой не конкретное заболевание человека, а только его симптом, который указывает на неполадки в организме. Список заболеваний, по причине которых начинается метеоризм, довольно большой, а этот признак доставляет людям много хлопот и неприятных ощущений.
Метеоризм является следствием обычного переедания, может также возникнуть после перенесенных человеком хронических заболеваний кишечника или желудка. Самостоятельно выявить причины появления метеоризма довольно сложно, поэтому наилучшим решением будет пройти диагностику у квалифицированных специалистов.
Содержание:
Что же такое метеоризм
Собственно метеоризм – это чрезмерное скопление газов, возникающее на просторах желудочно-кишечного тракта как результат их чрезмерного образования либо выведения из кишечника в минимальном количестве.
Для любого здорового человека предусмотрена индивидуальная норма, предъявляемая количеству газов – зависеть она может от возраста, условий питания, не в последней мере влияет и образ жизни человека.
В естественной среде происходит накопление газов в желудке (как в левом, так и в правом изгибе толстой кишки).
Выведение газов из организма происходит непосредственно через прямую кишку либо через легкие (туда они попадают после всасывания кровью).
Образовываются газы в результате заглатывания воздуха, могут быть следствием выделения газов в желудке и в кишечнике посредством процесса пищеварения, в случае если был нейтрализован желудочный сок по причине воздействия соды, часто принимаемой при изжогах.
Что имеется в составе кишечных газов
Толстая кишка здорового человека наполнена газом, в свою очередь этот газ состоит из следующих компонентов:
- кислород – 0,1-2,3%,
- азот – 24-80%,
- метан – 0-26%,
- водород – 0,6-47%,
- углекислый газ и сероводород – 4,3-29%.
Среди элементов, которым желудок наполнен больше всего – это кислород, тогда как в кишечнике наиболее сконцентрированы метан, углекислый газ и сероводород.
Виды метеоризма
- Алиментарный метеоризм как результат употребления пищи, богатой содержанием клетчатки и крахмала. Это продукты, среди которых находятся бобовые, капуста, картофель, черный хлеб и другое.
- Динамический метеоризм как следствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Предпосылкой такого нарушения могут быть различные инфекции, оказывающие эффект токсического воздействия на мускулатуру кишечника.
- Далее в списке – метеоризм, который возникает по причине нарушения процессов пищеварения, таких как периодические сбои при всасывании, ферментативная недостаточность и дисбактериоз.
- Механический метеоризм. Получает свое развитие в случае возникновения на пути, по которому движется пища, разнообразных механических препятствий, среди которых чаще всего – опухоли.
- Психогенный метеоризм. Появляется вследствие психических отклонений, например, истерии.
- Циркуляторный метеоризм. Выявляется по причине нарушений в кровообращении, при длительном застое в венах кишечника, причиной которого служит варикозная болезнь.
Симптомы метеоризма
Выделяют основные симптомы метеоризма – это жалобы пациента на постоянное чувство тяжести и ощущение распирания в животе, также может возникнуть ноющая боль в разных участках живота.
Выражается метеоризм характерными приступами болей, напоминающих схватки, снижаются эти боли после того, как отойдут газы, по-другому их называют газовыми коликами. Метеоризм сопровождается как шумным и частым отхождением газов, может также происходить с некоторой задержкой.
Проявление метеоризма может быть выражено такими симптомами как тошнота, отрыжка, понос или, наоборот, запор, снижение аппетита, а также появление неприятного привкуса во рту.
В результате может наблюдаться неприятный запах изо рта, бывают случаи, когда вследствие метеоризма появляется невроз (часто встречается среди людей молодого возраста). Бывает и так, что возникать неприятные ощущения могут и в других органах, как, к примеру, во время перебоев в работе сердца появляется чувство жжения, частые головные боли, повышенное сердцебиение, нарушение сна, постоянные боли в мышцах, нарастающее угнетенное настроение, разбитость, беспокойство, наличие общей слабости и так далее. Может сопровождаться отдышкой, интенсивность которой достигает огромной величины, результатом ее может стать диспепсическая астма.
Способы лечения метеоризма
В случае если метеоризм происходит время от времени, то с ним можно справиться и не обращаясь к врачам, а если заболевание дает о себе знать постоянно и начинает доставлять явный дискомфорт больному, то лучше всего все же обратиться к врачу, чтобы не допустить развития тяжелых заболеваний.
Собственно, медикаментозное лечение основано на применении веществ, адсорбирующих газы на поверхности – белой глине, активированном угле, смекте.
После установления врачом причин метеоризма назначают специальную диету, полностью исключающую бобовые, капусту, а также свежий хлеб. При этом рацион питания ограничивает употребление продуктов, богатых крахмалом, таких как мучные блюда, картофель, углеводы, которые имеют свойство быстрой усвояемости – это касается тортов, сладостей, мороженого.
При другом способе лечения должны учитываться причины возникновения метеоризма:
- ферментативная недостаточность предполагает прием ферментов;
- дисбактериоз (когда число микроорганизмов, полезных для кишечника, снижается, вредных же становится больше) требует восстановления нормальной микрофлоры кишечника;
- частые боли служат предпосылкой для применения препаратов, снимающих спазмы мышц кишечника и желудка – спазмолитических средств на примере но-шпы;
- для лечения поносов и запоров существуют соответствующие методы лечения.
Предупреждение метеоризма
Основной метод предупреждения метеоризма – не что иное как соблюдение человеком сбалансированного рационального питания. Женщинам рекомендуется отказаться от модных диет, предлагаемых современным обществом, так как каждая из них будет способствовать травмированию желудочно-кишечного тракта.
Среди основных требований находится и двигательная активность, соответствующая возрасту.
Если человек мало двигается, состояние всех мышц в организме, включая и внутренние органы, плавно переходят в состояние сниженной активности. Это может привести к застойным явлениям, не исключается и метеоризм.
Если часто случаются запоры, то нельзя злоупотреблять клизмами, а с применением слабительных препаратов нужно быть очень осторожными. Вместо желаемого положительного эффекта на желудочно-кишечном тракте, они могут сказаться отрицательно. Не пожалейте времени и обратитесь к врачу (гастроэнтерологу), пусть он пропишет вам соответствующее лечение.
Пример диеты при метеоризме
Лица, желающие избавиться от такого заболевания как метеоризм, должны исключить из своего питания капусту, редьку; если яйца, то есть их только в сыром виде; чаще пользоваться клизмой; после каждого приема пищи принимать порошок магнезии (на кончике ножа). Если человек практически здоров, то диеты будет вполне достаточно: урезать ежедневное употребление свежего хлеба, фасоли, капусты, гороха, сладостей, картофеля, существенно снизить потребление кислых, а также сильно газированных напитков.
В диету при метеоризме следует включить продукты, которые содержат белки, в том числе мясо, творог, рыбу, простоквашу и другое. Если гнилостные процессы составляют основу заболевания (зловонный запах газов), белок в питании, нужно, напротив, сократить.
Методы лечения метеоризма народными средствами
Нужно взять 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного, смешать с 200 мл охлажденной кипяченой воды, поставить для настаивания, а через 8 часов процедить. Отвар пить по 50 мл 4 раза в день натощак. Показания к применению – воспаления желудка и кишечника, метеоризм, запор, заболевания печени, желчного пузыря, можно принимать с целью улучшения обмена веществ и работы пищеварения.
Еще один способ приготовления – 20 г семян огородной петрушки залить одним стаканом холодной воды, полчаса нагреть на водяной бане, охладить и процедить. Принимать отвар 5 раз в день по 1 столовой ложке. Другой вариант рецепта: 1/2 чайной ложки измельченных семян петрушки залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды и настоять 8 часов. Полученный настой выпивать равными порциями в течение дня.
Или такой способ: 4 чайные ложки корней петрушки (можно взять как сухие, так и свежие) залить 1/2 стакана кипятка, настаивать в течение 8-10 часов. Употреблять за 20 минут до еды по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Почему происходит вздутие живота и как же бороться с метеоризмом в видеоматериале:
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
- ⇒ Легкоусвояемые продукты и их роль в рационе питания
- ⇒ Что можно есть беременным на разным сроках, последствия плохого питания
- ⇒ Можно ли есть грейпфрут беременным: за и против
- ⇒ Фрукты при беременности – витаминный заряд для здоровья будущих мам и малышей
- ⇒ Можно ли беременным есть печень – все за и против
У меня вроде бы и нет проблем с кишечником, но стоит поесть фасоль, причем в любом виде, живот так распирает, что можно подумать, что я на 6-7 месяце беременности. Вот такая реакция организма на фасоль.
Метеоризмом мучаюсь уже второй месяц. Сначала пробовала народными рецептами, активированным углём, немного помогало. В питании исключила продукты которые могут вызывать это. Только эспумизаном и спасаюсь. Врач говорит это от лекарств которые пью в большом колличестве от основного заболевания, гипертония.
При кормлению грудью было вздутие от малейшего куска хлеба с сыром, которым мня откармливали, чтоб было больше молока. Молока больше не стало, а вот метеоризм у меня и колики у малыша были. Пила сама и давала ребенку отвар семян укропа. От Эспумизана мне легче не становилось, а вот ребенку капельки хорошо подошли.
К сожалению, я страдаю метеоризмом с юности.Хорошо, что еще это проявляется не так часто.Не знала, что с этим можно как-то бороться. А еще не знала, что это проблема может возникнуть от малоподвижности.
Сейчас многие от этого страдают. А идти к врачу с такой проблемой неудобно. Сама к специалисту так и не дошла. Когда проявляется проблема, пью тримедат. Становится лучше и про проблему забываю
Причин может быть много, почему возникает вздутие, сама стала в беременность мучиться, думала рожу и пройдет, ничего подобного, не прошло. Очень деликатная проблема, хочу сказать(( разговорилась с подругой, оказывается у неё тоже такое бывает и она принимает Редугаз. Я тоже его купила, цена доступная, не то что эспумизан, только у него в составе нет ещё и инулина , помимо симетикона, мне очень понравилось, что он действует комплексно. И действительно работает препарат, устраняет достаточно быстро метеоризм, что мне очень важно, у меня ужасно портиться настроение от вздутия.
спасибо
Соглашусь насчет Редугаза. Отличное средство от метеоризма. Несколько раз уже просто здорово выручал. Вечные эти перекусы непонятно чем и в какой обстановке не самым лучшим образом влияют на мой организм, метеоризм тут как тут. Раньше мучилась, а теперь таблетка Редугаза – и нормально все, никаких проблем, газов, вздутия и прочего дискомфорта.
Вздутие в животе в наше время к сожалению очень распространенное явление. Пыталась каждый день даже укропную воду пить, но все равно , никуда вздутие не уходило.
ЛЕРА, если у вас вздутие уже есть, то смысла в укропной воде нет, ее надо было раньше пить, она как профилактика хорошо помогает. А вот именно вздутие устраняет редугаз. Ангелина правильно советует его. И кстати по вкусу он очень даже приятный, таблетки ментоловые.
После армии у меня начались проблемы с перевариванием разных продуктов, возникает вздутие и метеоризм. Пробовал разные лекарства, но помогли лишь добавка орликс. Принимаю их ежедневно вместе с едой, состояние теперь у меня нормальное и организм работает как часы, проблем с метеоризмом больше не испытываю.
Лучшее средство от метеоризма которое я пробовал это препарат орликс. 2 таблетки с обедом и забываю о проблеме
Мне неплохо необутин помог при вздутии и метеоризме. Он быстро помогает справиться с этими симптомами. Еще обязательно нужно диету соблюдать и пить энтеросгель.
Необутин? Что это за препарат? Если возникает частое вздутие в животе, скорее всего это проблемы с моторикой ЖКТ.
Необутин как раз и восстанавливает моторику и боль снимает. Только его пропивать нужно курсом. А не прекращать прием, когда боль исчезнет. Он вот со всеми неприятными симптомами борется, которые возникают при неправильной моторике кишечника – спазмы, вздутие, бурление, диарея, запоры.
Ясно. А курс – это сколько? Месяц, два или может дольше?
Я пропивала его месяц, можно дольше , если есть желание и необходимость. Пить нужно три раза в день до еды.
спасибо большое что советуете это все
Мне кажется, на свете нет человека, который бы реально не знал, что это за проблема)) так или иначе все с этим сталкиваются. Мне обычно помогает, кстати, симетикон с фенхелем. Я его в интернет-магазине Фитомаркет заказываю, выгоднее получается. С ним проблема быстро на нет сходит, так что эффективность большая. Все лучше, чем народными, не понять какими средствами спасаться))