Когда нарушены функции толстого кишечника, то возникает запор. Он сопровождается редким освобождением кишечника, или когда возникает чувство, что кишечник не совсем освободился. Если у больного не происходит опорожнение кишечника в течение 48 часов, то наблюдается хронический запор. Но если больной не ощущает дискомфорта при опорожнении кишечника от трех раз в день до трех раз в неделю, то это считается нормой. Кал должен выходить свободно, без всяких усилий.
Запорами страдает каждый второй человек. Больным, страдающим запором, сопутствует сильная утомляемость, во рту присутствует плохой вкус, тошнота, снижение аппетита. Живот становится вздутым, язык обложен.
Запор может быть острым и хроническим. При хроническом запоре цвет лица становится болезненным, с желтовато- коричневым оттенком. При неправильном питании может возникнуть простой запор.
Ускоряет работу кишечника продукты, содержащие клетчатку: черный и отрубной хлеб, овощи, зелень. А замедляет работу – белый хлеб, рис, крепкий чай, молоко, картофель и какао. Еда всухомятку способствует запору.
Позднее вставание с постели может тоже вызвать запор.
Запор возможен при следующих заболеваниях:
Лечение запора должно проводиться в нескольких направлениях.
Существует диета при запорах, которая позволяет облегчить симптомы данного не приятного заболевания.
Во-первых, нужно обязательно соблюдать диету. Каждый день включать в меню овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты. Пища готовится на пару или отваривается в воде. Овощи и фрукты употребляются в сыром и вареном виде. В день необходимо питаться не менее четырех раз. В день нужно выпивать 1,5- 2 литра воды.
Во-вторых, чтобы улучшить работу кишечника, нужно заниматься утренней гимнастикой, находиться в большем движении, заниматься бегом, плаваньем.
В-третьих, если кишечник плохо работает, то можно применять препарат сены или бесакодила. Но эти препараты нельзя применять постоянно. Рекомендуется делать массаж живота и теплые ванны. Чтобы запор навсегда оставил вас нужно заняться лечением основного заболевания.
Задача лечения запора состоит в том, чтобы у больного появился в течение 1- 2 дней мягкий стул.
Такой стул очень важен для правильной жизнедеятельности человека. Если в кишечнике долгое время находится кал, то в организме накапливаются шлаки, которые могут вызвать дисбактериоз. Больной становится раздражительным. Затрачивая определенное время и усилия, человек должен приучить свой организм после завтрака к посещению туалета.
Особое место в лечении запоров занимает санаторно-курортное лечение. Восстановление общего состояния организма при запорах помогает курортная терапия. Минеральные воды употребляют внутрь. А также в кишки вводят и выводят 1 литр маломинерализированной воды. Запоры можно лечить и при помощи грязи. Они содержат минеральные и органические вещества. Грязи медленно передают тепло. Обычно лечение грязью проводится в санаториях, но грязелечение может проводиться в больницах и поликлиниках, куда грязь завозится. Для лечения запора грязь на 15- 20 минут накладывают на живот. Грязь должна быть 45 градусов. Курс лечения должен быть 8- 10 процедур.
На голодный желудок не рекомендуется лечение грязью.
После принятия пищи должно пройти 2- 3 часа. После лечения грязью нужно отдохнуть, избегать физических нагрузок, избегать переохлаждения. После того, как больной проходит полный курс лечения, нормализуется деятельность кишечника.
В поликлинике и на курорте заболевание запор можно лечить физиотерапевтическими процедурами. Например, парафином, УВЧ, электрофорезом.
Сенаде является лидером продаж на протяжении долгих лет. Его природный состав, доступная стоимость и... →
Вопрос о том, как ставить клизму грудному ребенку возникает у родителей при различных обстоятельствах.... →
Семя льна при запорах – эффективное средство, которое использует народная медицина не одно столетие.... →
Непроходимость кишечника – проблема, которая часто присутствует в жизни людей. Запоры случаются по... →
Вынашивание малыша сильно сказывается на функционировании всех систем организма будущей матери. Одной из... →
Чистка кишечника — эффективная процедура, которую необходимо проводить для удаления шлаков. Существует... →
Использование растительных жиров при приготовлении блюд давно пользуется популярностью. И это неслучайно,... →
Запор – тема, которую не любят обсуждать. При этом 50% населения сталкивается с этой проблемой. Практически не... →
В первые месяцы жизни малышу приходится столкнуться со многими трудностями. Одной из самых частых является... →
Дефекация – неотъемлемый процесс жизни человека. Ежедневное посещение уборной является нормой для... →